Il counseling è decidere di fare qualcosa per se stessi. E’ un modo per prendersi cura di se stessi e portare  un cambiamento nella propria vita. È uno spazio dedicato interamente alla persona, dove può esprimersi e sentirsi ascoltata senza interferenze dal mondo esterno.

Il counseling è un percorso breve che “guarda in avanti”, non si rivolge al passato né alle cause che hanno portato alla situazione presente. Si concentra sul qui ed ora e sulle potenzialità della persona. Non mira a fare diagnosi, ma permette di fare chiarezza e individuare nuove possibilità guardando a ciò che accade in modo nuovo, da un altro punto di vista, come se indossassimo un paio di occhiali che permette di vedere nuove prospettive che potenziano le  nostre risorse.

La sessione di counseling è caratterizzata da:

• accettazione incondizionata da parte del counselor di ciò che porta la persona durante il colloquio
• fiducia nella persona e nelle sue capacità
• sospensione assoluta del giudizio (durante il colloquio di counseling, la persona può esprimere qualsiasi emozione e pensiero in un ambiente privo di giudizio)

Si rivolgono ad un counselor le persone che desiderano migliorare le proprie relazioni e la propria qualità di vita.

Il counseling è una metodologia di lavoro che può essere utilizzata da tutti in ogni fase della propria vita (giovani, persone adulte, genitori), ed affronta tutti gli ambiti che non rientrano nel disagio psichico per il quale è opportuno rivolgersi a specialisti medici e/o psicologi.

No, il counseling non è una terapia. Il  counselor non e né un medico né uno psicoterapeuta. Nel counseling non si analizzano gli aspetti profondi della personalità, ma ci si occupa del presente e di quanto si sta vivendo in quel momento. Durante le sessioni è possibile fare qualche accenno a vissuti passati, ma esclusivamente per comprendere il presente.

Il counselor accompagna il proprio cliente in un cammino di scoperta delle proprie qualità e risorse al fine di riconoscerle e potenziarle.

Per svolgere l’attività di counselor bisogna essere in possesso di un Certificato di Laurea e/o diploma di scuola superiore unitamente ad un corso formativo triennale di Counseling e aver sostenuto l’esame di idoneità professionale che consente di iscriversi ad un ordine professionale di categoria specifico che lo rappresenti e ne tuteli il profilo.

Il counselor è un professionista il cui ruolo è riconosciuto e regolamentato ai sensi della L.4/2013” (art.1 comma 3)  “Disposizioni in materie di professioni non organizzate”, norma che disciplina le professioni non organizzate in ordini o collegi.

Il percorso di counseling è adatto a uomini e donne che decidono di prendersi cura di se stessi in un momento di difficoltà della loro vita e vogliono rimettersi in gioco e portare un cambiamento.

Affiancato da un professionista esperto la persona può esprimersi e sentirsi ascoltata senza essere giudicata e senza interferenze dal mondo esterno.

E’ un innovativo e originale  metodo di esplorazione della propria  realtà interiore, creato e realizzato dalla psicoterapeuta americana Seena Frost negli anni ’80.

E’ un strumento creativo, divertente e allo stesso tempo molto profondo e potente, attraverso il quale approfondire la conoscenza di noi stessi e dei nostri diversi aspetti con leggerezza,  apparente semplicità  e naturalezza.

Il lavoro si sviluppa attorno alla realizzazioni di quelle che saranno poi le nostre carte, e che saremo in grado di  creare grazie all’utilizzo di foto o figure che possiamo trovare su  giornali o riviste riccamente illustrate. Una volta realizzate le nostre  carte gli daremo un nome  e, con l’aiuto di alcune domande poste dal facilitatore,  daremo loro voce, per poter  ascoltare ‘chi sono’,  cosa ci raccontano di noi e il loro messaggio. 

Ed è attraverso queste immagini che sarà possibile “dare voce” a quelle parti di noi che conosciamo meglio, ma soprattutto a quelle che conosciamo meno, ma  che spesso non si mostrano a noi in modo chiaro ed evidente  pur  contribuendo, ugualmente,  a guidare la nostra vita,  i nostri desideri, le nostre scelte, le nostre relazioni consentendoci così di diventarne sempre più consapevoli

Il SoulCollage®  è  un ‘ esperienza aperta a tutti e per la quale  non è richiesta alcuna conoscenza di tipo artistico.

Il metodo è molto semplice e immediato: guidati dalla nostra intuizione ci lasceremo scegliere da un’immagine che attirerà la nostra attenzione per poi incollarla, su uno sfondo, e su un apposito cartoncino. Quello che dobbiamo fare in questo primo momento è solo di lasciarci andare per farci guidare dalla nostra intuizione, immaginazione e creatività,  nella massima libertà.

Con il tempo avremo la possibilità di creare tante carte che andranno a comporre il nostro mazzo e che potremo “consultare” quotidianamente o  nei momenti di necessità  e  ricevere cosi un consiglio, una risposta ad una richiesta specifica e molto altro.

Il dialogo con le nostre carte ci permette di entrare in contatto con  una parte profonda di noi stessi, con la nostra “Essenza”,  con quella  “Saggezza interiore” che ognuno di noi possiede e che spesso trascura e non ascolta.

Gli incontri possono essere svolti individualmente  o in piccoli  gruppi.